Научитесь менять свою реальность, чтобы создать крепкие отношения, финансово вырасти, обрести опору в себе. Нужно только взять инструкцию и выстроить жизнь так, как хочется именно вам.
Полная новость
![[udemy] 5 Творческих проектов по деревообработке (2020) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0818/bc/f1dcf78331f4acc056d8ec771573f2bc.jpg)
На этом увлекательном курсе по деревообработке вы узнаете, как построить красивый скворечник и небольшой вольер (вольер для животных). Кроме того, вы создадите три деревянных садовых горшка для деревообработки: простой ящик, более декоративный ящик и штабелируемый ящик для овощей.
Полная новость
Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном.... Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты будут! Курс рассчитан на 3 недели регулярных занятий для самостоятельного прохождения в домашних условиях.
Полная новость
![Виктор Макарьин - Сутулости нет за 21 день [Тариф Полный] (2024) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0815/ff/ce2a8ca1e6824eebbe1bcf74f07445ff.jpg)
Вы получаете не просто упражнения для повторения, вы получаете целый фундамент здоровой осанки для себя и своих близких: Знания, как работает осанка и почему возникает боль в спине. Более 30 готовых тренировок и более 70 упражнений для повторения
Полная новость
Что вас ждёт на интенсиве: 10 дней - 10 тренировок. Новый комплекс для ягодиц. С каждым разом интенсивнее! Работа с мобильностью суставов, растяжка, тренировки на осанку.
Полная новость
![[mindspa] Психоеды. Здоровое пищевое поведение и принятие своего тела (2024) PCRec](https://i123.fastpic.org/big/2024/0815/e2/241892e23c1f1dc8375f3ec0f88426e2.jpg)
Избавься от переедания, заедания, лишних килограммов и чувства вины за еду. Попрощайся с циклом «ограничения-срывы» и оставь в прошлом недовольство своим телом. Курс «Психоеды» обеспечит тебе здоровое пищевое поведение и кайф от себя.
Полная новость
Уроки и разборы направлений онлайн бизнеса на YouTube. Созвоны с ютуберами 10+ млн подписчиков. Актуальные ниши с подробным разбором. Таблицы, посты, десятки обучающих видео и курсов. Инструменты и софт для перезалива и анимаций.
Полная новость
![Ольга Гламаздина - Здоровые стопы [Тариф Базовый] (2024) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0815/73/418d649744341208f3cb8a1790c0a573.jpg)
Цель за время курса выработать привычку уделять себе 10-15 минут в день, которые приведут к здоровью и хорошему самочувствию. На курсе "Здоровые стопы" Вы сможете устранить причину, а не продолжать маскировать последствия.
Полная новость
Курс будет объемный и сложный по части теории, но начнем мы с вами с самой базы, поэтому бояться не нужно: все обязательно разложим по полочкам! Курс зрел долго и упорно: нужно было подать закваску с чем-то особенным. Но я не зря во всех встречных-поперечных булочных во Франции хлеб пробовала. Так что будем месить и укрощать самое лучшее и самое вкусное.
Полная новость
Для кого этот курс: Люди, пережившие травму: те, кто пережил травму в прошлом и хочет изучить целостный подход к исцелению и эмоциональному освобождению. Лица, стремящиеся снять стресс: те, кто сталкивается с высоким уровнем стресса, тревожностью или перегрузкой в своей жизни и хочет научиться эффективным дыхательным техникам для релаксации. Энтузиасты личностного роста: люди, заинтересованные в изучении самосознания, внутренней устойчивости и эмоционального благополучия с помощью практик работы с дыханием.
Полная новость