только у нас скачать шаблон dle скачивать рекомендуем
Фото видео монтаж » КНИГИ » Здоровье и спорт » BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

КНИГИ / Здоровье и спорт   1-09-2020, 00:53   9   0   Gunpowder
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени — Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга – верный шаг к получению желаемого.
Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.

Название: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Автор: Елена Чернявская
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 260
Формат: PDF
Размер: 10,1 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени


Назад






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.