Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба — В учебном пособии изложены теоретические основы и методика проведения занятий по скандинавской ходьбе; описана техника передвижения с палками; рассматриваются вопросы контроля и самоконтроля за функциональными изменениями организма под воздействием регулярных занятий; вопросы правильного подбора экипировки и снаряжения;

Полная новость

Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера

Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера — Эта книга будет продолжением моей первой работы «Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом». Сейчас мы также затронем много теоретических и практических вопросов, включая особенности техники ходьбы и различные виды тренировок.

Полная новость