«PRO тело» Тина Канделаки

Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

Полная новость

Растровые клипарты - Игра в бадминтон

Прозрачные клипарты для фотошопа - Игра в бадминтон
32 png | 3000х3560 | 300 dpi | 214 Mb


Полная новость

Png прозрачный фон - Darts

Клипарты для фотошопа - Игра в дартс
58 png | 3000х3560 | 300 dpi | 100 Mb


Полная новость

От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.

Полная новость

Джим Стоппани - Мышцы и сила: большая энциклопедия (2010)

Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день

Полная новость


Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка — Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь.

Полная новость

Тренировка зрения для работающих на компьютере

Тренировка зрения для работающих на компьютере — В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками.

Полная новость